Ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին մի բաժակ ջուր խմեք․ Սրա մասին Ձեզ չեն ասի բժիշկները․․․
Ճապոնացի ների մոտ ավանդո ւյթ է՝ քնից արթնանալուց անմիջա պես հետո ջուր խմել։ Բազ մաթիվ հետազո-տություններ ապացուցել են առավոտյան ջուր խմելու առավելությունները։ Այս տեխնիկան բավական լավ արդ-յունք է տալիս նաև լուրջ հիվանդո ւթյունների բուժման ժա մանակ։ Դատարկ ստա մոքսին ջուր խմելը օգնում է այս հիվանդությունների բուժմանը։

Ահա դրանք՝
- Գլխացավ
- Ասթմա
- Տուբերկուլյոզ
- Փսխում և լուծ
- Գաստրիտ
- Սրտի արագ զարկեր
- Էպիլեպսիա
- Երիկամների և միզուղիների հիվանդություններ
- Թութք
- Աչքի հիվանդություններ
- Դաշտանային ցիկլի խանգարումներ
- Բրթնխիտ
- Այրան մեջ ճարպերի առկայություն
- Փորկապություն
- Արգանդի հիվանդություններ
- Շաքարային դիաբետ

Ինչպես կիրառել՝
առավոտյան արթնանալուց հետո,մինչև կմաքրեք ատամները,խմեք նվազագույնը 160մլ․ ջուր։Ատամները լվա-նալո ւց հետո ոչինչ մի կե րեք, ոչինչ մի խմեք։ 45 րո պե անց արդեն կա րող եք և՝ ուտել և՝ խմել։ Նա խաճաշից, ճաշից և ընթրիքից հետո փորձեք ոչինչ չուտել ևչխմել հաջորդ երկու ժամվա ընթացքում։Առողջ մարդիկ ևս կա-րող են կիրառելայս մեթոդը, որը նրանց հսկայական էներգիա կհաղորդի։
Այնպես որ, շատ ջուր խմեք և առողջ եղեք։
