Իսկ Դուք գիտե՞ք հարբուխի, գրիպի և մրսածության դեմ ինչ է հարկավոր անել…Տաք խնամք…

Աշնանը ավելի հաճախակի են դառնում հիվանդությունները՝ հարբուխն ու մրսածությունը։ Այդ պատճառով էլ կարևոր է իմանալ մի քանի արդյունավետ և զարմանալիորեն պարզ միջոցներ՝ մրսածության պրոֆիլակտիկայի համար։

Պարզապես հանգստացեք

Ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ հենց հանգիստն է լավագույն դեղամիջոցը։ Ցանկալի է լավ քնել, քանի որ քնի պակասն է հաճախ դառնում վատ տրամադրության և ինքնազգացողության պատճառ։

Զերծ մնացեք ալկոհոլից

Ալկոհոլը շատ է թուլացնում օրգանիզմն ու իմունիտետը։ Իսկ հիվանդության ժամանակ հատկապես չարժե այն օգտագործել։

Ի դեպ, տաք հեղուկների մասին․ ապուրը հաստատ չի խանգարի

Եվ առողջ, և հիվանդ ժամանակ հավի արգանակով թեթև ապուր կերեք․ ապացուցված է, որ այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ։

Հիվանդ ժամանակ ողողումներ արեք

Աղային լուծույթով ողողեք կոկորդը, այն նվազեցնում է բորբոքումները հազի և կոկորդի ցավի ժամանակ։ Լուծույթը պատրաստելու համար 1 բաժակ գոլ ջրին խառնեք 0,5թ․գ․ աղ։

Մի ընդունեք հակաբիոտիկներ

Մրսածությունն ու հարբուխը հնարավոր չէ բուժել սովորական հակաբիոտիկներով։ Հակաբիոտիկները ոչնչացնում են բակտերիաները, մինչդեռ մրսածության պատճառը՝ վիրուսներն են։

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика