Մեր վաճառասեղաններին էկզոտիկ բամիան հայտնվել է ոչ վաղ անցյալում: Ամերիկայում այն համարվում է հակաքաղցկեղային բնական մթերք:
Արտաքինից հիշեցնում է կանաչ կծու չիլլի պղպեղ: Պարունակում է մեծ քանակության բջջանյութ: Խիտ մանրաթելերը չեն լուծվում օրգանիզմում, այլ ներծծում են տոքսիններն ու կանցերոենները եւ դուրս բերում օրգանիզմից:
Բամիան խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր ունեն շնչուղիների խնդիրներ, վարում են նստակյաց կյանք, վիրահատվել են եւ կենսական ուժերը վերականգնելու կարիք ունեն: Օգտակար է շաքարային դիաբետի ժամանակ, կանխում է կատարախտը, նպաստում պոտենցիային:
Բամիայում պարունակվող ֆոլաթթվի մեծ քանակությունը օգտակար է հղիներին:
Սակայն պետք է իմանալ, որ բամիան նաեւ ալերգեն է: Պտուղը պարուրող մազիկները օգտագործումից առաջ պետք է հեռացնել:
Բամիան Ամերիկայում № 1 հակաքաղցկեղային մթերքն է: Այն պարունակում է հզոր գլուտատիոն հակաօքսիդանտը, որի ընդունումը կրճատում է քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը անգամ: